V Mariboru kmalu Festival solat
V Mariboru bo 11. maja na Glavnem trgu Festival solat, ki bo združil vso pestrost barv in okusov mariborskih solat.
Oh ta hrana, večna debata
Danes sem bila zopet soudeležena v pogovoru o zdravi prehrani. Name je letelo kup vprašanj: kako to, da nisem nikoli prehlajena, da sem polna energije in optimizma, pa nisem več najmlajša, kako to, da je moja zdravstvena kartoteka prazna, pa sem na svetu že dobrega pol stoletja, kako imam čas sama pripravljati obroke hrane, pa […]
VIDEO: Vas daje popraznična utrujenost? Preverite nasvete Mariborčanov
Kako se vrniti v delovni ritem, potem ko smo uživali preveč sladkih in slanih dobrot pa tudi alkoholnih pijač? Če priznamo ali ne, v zadnjih dneh minulega leta smo preobremenili svoje telo. Kako ga razbremeniti, smo vprašali naključne Mariborčane in Mariborčanke, svetovalko za promocijo zdravja in inštruktorja v športnem centru.
Poletno nakladanje (vsaka podobnost je zgolj naključna)
Konec meseca junija sem se odločila, da za nekaj časa povsem neham s športnimi aktivnostmi, kar je seveda v nasprotju z vsem, kar počne večina. Potem, ko sem skoraj vsak dan sodelovala v neki obliki rekreacije, se mi je namreč zazdelo, da si delam več škode kot koristi, čeprav vsi poudarjajo, kako pomembno je gibanje. […]
Po(st)praznična utrujenost? Stop!
Med božično-novoletnimi prazniki smo preobremenili predvsem želodec in jetra, zato v prvih dneh januarja lahko čutimo nepričakovano utrujenost. Kako se vrniti v delovni ritem? Naključni Mariborčani in Mariborčanke svetujete gibanje in veliko zelenjave. Podobno tudi svetovalka za promocijo zdravja.